J’ai constaté que le plus grand degré de tranquillité intérieure venait du développement de l’amour et de la compassion. Plus nous nous soucions du bonheur des autres, plus grand est notre propre sentiment de bien-être. Cultiver un sentiment proche et chaleureux pour les autres met automatiquement l’esprit à l’aise. C’est la source ultime de succès dans la vie.

Dalaï Lama